Home Dietas Revistas online Recetas Comunidad Empresa  
   
 

   

Guiso de champiñones

Ingredientes

500 gr de champiñones
3 cebollas
2 zanahorias
2 pimentónes
2 cdas de crema de leche light
2 cdas de acéite de oliva
1 cda de semillas de girasol
3 cdas de queso blanco rallado

 

Preparación

Para 4 personas

Picar las cebollas menudamente al igual que las zanahorias y los pimentónes. Cortar los champiñones en rodajas delgadas.

Colocar en el sartén el acéite, las cebollas con las semillas hasta dorar luego agregar los pimentónes, zanahorias y por último los champiñones. Una vez dorado agregar la crema de leche. Finalmente espolvorear el queso rallado. Servir con ensalada.

 
 
 
             
 
             
  Calcula tu perfil
nutricional gratis
 
   
         Peso (kilogramos)
        

         Altura (metros)
        

 
 

 

 
   
   
 
  Boletín de Noticias  
Adelgazamiento, fitness, nutrición, recetas
Light y últimas novedades para bajar de peso.
 
 
     
Contacto Terminos de la empresa Empresa
     
 
MYSOFTPERU - Derechos Reservados